飲伏茶

伏茶,，顧名思義,，是三伏天喝的茶,。免費(fèi)供應(yīng)伏茶時(shí)間一般從農(nóng)歷六月初到八月末,。這種由金銀花、夏枯草,、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。古時(shí)候,，很多地方的農(nóng)村都有個(gè)習(xí)俗，就是村里人會(huì)在村口的涼亭里放些茶水,，免費(fèi)給來往路人喝,。

曬伏姜

伏姜源自中國(guó)山西,，河南等地，三伏天時(shí)人們會(huì)把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起,，裝入容器中蒙上紗布,，于太陽下晾曬,。充分融合后食用，對(duì)老寒胃,，傷風(fēng)咳嗽等,，并有溫暖保健的功效。

燒仙草

廣東很多地方在大暑時(shí)節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗,。民諺說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會(huì)老”,，仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品,。

食鳳梨

大暑期間,，臺(tái)灣有吃鳳梨的習(xí)俗，民間百姓認(rèn)為這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨,。加上鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”相同,，所以也被用來作為祈求平安吉祥,、生意興隆的象征。

喝暑羊

豫興液壓公司表示入伏之時(shí),，麥?zhǔn)战Y(jié)束,，是一個(gè)短暫的農(nóng)閑期,。夏收初過，人已疲憊，該休息休息,，享受享受。于是,，當(dāng)?shù)厝嗽谶@一天,，會(huì)把嫁出去的閨女接回來，吃新麥饃饃,，喝羊肉湯。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,，羊肉在伏天吃營(yíng)養(yǎng)程度高,。三伏天,，人體內(nèi)積熱，此時(shí)喝羊湯,，必然全身大汗淋漓，帶走五臟積熱,，同時(shí)排除體內(nèi)毒素,，有益健康。